Wenn Sie eine fantastische Bootsfahrt auf den wunderschönen Inseln der Griechenland, In Spanien oder einer anderen atemberaubenden Destination möchte man sich nicht einmal krank fühlen oder verletzt werden. Es gibt so viel Schönheit zu entdecken und so viele großartige Erlebnisse zu genießen, dass man sich nur über die guten Zeiten Gedanken machen möchte, aber nicht darauf vorbereitet sein möchte, was unerwartet auftauchen könnte, und nicht über die Möglichkeiten informiert sein, wie man mit einer möglichen medizinischen Notlage umgehen kann.
Das Meer bietet viele Möglichkeiten Erfahrungen Das man es nicht an Land findet, aber nicht alle sind positiv. Krankheiten und Übelkeit können schnell auftreten, und außerdem ist es nicht so einfach, ins Krankenhaus zu gelangen, wenn man von Wasser umgeben ist. Um Ihnen zu helfen, haben wir einige Tipps und Hinweise dazu, wie Sie sich vor Ihrem nächsten Ausflug aufs Meer vorbereiten können.
Vorbereitung ist entscheidend
Der beste Weg, um schnell zu reagieren und jemandem zu helfen, der verletzt wird, besteht darin, sich vor dem ersten Schritt ins Boot vorzubereiten. Zum Beispiel müssen Sie die folgenden Dinge mitnehmen: Notwendigkeiten Für eine sichere Reise, die Notwasserflaschen, Rettungsweste, Seile und ein umfassendes Erste-Hilfe-Set umfasst. Dieses Set sollte alle Grundausstattung enthalten, darunter Mullpack, Salben, Handschuhe, Bandagen und Kompressionsverbande sowie Medikamente, die von einem der Passagiere benötigt werden.
Obwohl es wichtig ist, dass die notwendigen medizinischen Geräte an Bord vorhanden sind, sollten sich Touristen auch in den Tagen vor ihrer Reise für einen gesunden Lebensstil entscheiden, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, krank oder verletzt zu werden. Das bedeutet: Gesunder Ernährungsgewohnheiten anwenden durch die Einnahme von Nahrungsmitteln, die den Magen beruhigen oder eine natürliche Energie liefern, wie Obst, Gemüse und Vollkornprodukte wie brauner Reis und Haferflocken.
Sie müssen sich auf die Möglichkeit vorbereiten, dass es auf See zu einer medizinischen Notlage kommen könnte, denn falls eine solche Situation eintritt, Sie wollen in der richtigen mentalen Stimmung sein, Daher sind Sie nicht völlig überfordert, wenn Sie klar denken müssen. Es ist zwar in schwierigen Situationen in Ordnung, Angst zu haben, aber Sie sollten nicht in Panik geraten. Wenn Sie glauben, dass Sie anfällig für Panik sind, sollten Sie Ihre psychische Gesundheit stärken, indem Sie auf Substanzmissbrauch verzichten, sich um positive Menschen umgeben und entspannende Aktivitäten wie Yoga oder Meditation praktizieren, um sich zu beruhigen.
Die Planung für das Unbekannte ist ebenso wichtig wie die Freude am Reiseverlauf, besonders wenn man sich in der Ferne von unmittelbarer medizinischer Hilfe entfernt ist. Für viele erstreckt sich diese Vorbereitung auch in ihre berufliche Laufbahn, da Gesundheitsfachkräfte oft Möglichkeiten erkunden, die Flexibilität mit Reisen verbinden. Plattformen wie Jooble bieten eine breite Auswahl an Optionen, darunter Psychiatrische Reisekrankenschwesternrollen, Ideal für diejenigen, die Abenteuer mit sinnvollen Aufgaben verbinden möchten.
Entscheiden Sie über die Art der Pflege, die Sie benötigen
Sobald Sie auf dem Boot sind, können Sie nicht voraussagen, welche Art von Notfall auftreten wird. Sie können jedoch die richtigen Maßnahmen ergreifen, um die Verletzte zu beruhigen. In vielen Fällen kann eine medizinische Notlage während der Fahrt auf dem Boot temporär behandelt werden, sodass Sie nicht sofort wieder an Land müssen. Wenn beispielsweise jemand eine Prellung oder eine Verstauchung erleidet, können Sie Eis anwenden und dann eine Bandage anwenden, um den Gelenkbereich zu immobilisieren. Oder wenn jemand etwas in das Auge bekommt, können Sie es mit einem Pflaster abdecken, bis Sie wieder sicher an Land sind.
Wenn Sie bei einem Notfall Meilen von der Küste entfernt sind, können Sie während der Rückfahrt eine Ärztin oder einen Arzt kontaktieren, indem Sie ein Telemedizinprogramm nutzen. Das Telemedizinangebot hat in den letzten Jahren stark zugenommen und ermöglicht es Ihnen nun, per Handy oder Tablet mit einem Arzt Kontakt aufzunehmen. Wenn Sie Hilfe bei der Behandlung einer Wunde benötigen, während Sie sich auf den Rückweg zur Küste begeben, sollten Sie einen Arzt um Rat bitten. Sie könnten sogar vor Ihrer Reise eine Telemedizin-App aus Ihrem App-Store herunterladen, um bestens gerüstet zu sein.
Bei den extremsten medizinischen Fällen, einschließlich Herzproblemen, Wunden mit eingeklemmten Gegenständen und schweren Verbrennungen, Probleme, die nicht einmal eine dringende Behandlung behandeln können, Wenn Sie an Land sein wollen, sollten Sie so schnell wie möglich an Land gehen. Wenn Sie Verletzungen erleiden, können Sie sie einfach nicht hinauszögern. Als Grundregel gilt: Überlegen Sie, ob die Verletzung an Land passiert ist. Würden Sie eine Arztbesuch oder eine Notfallstation abwarten können, oder müssten Sie umgehend ins Krankenhaus gebracht werden, um sofortige Hilfe zu erhalten? Gleiches gilt für Boote. Wenn an Bord kein Arzt vor Ort ist, sollten Sie so schnell wie möglich dorthin gelangen.
Norovirus
Obwohl körperliche Verletzungen durchaus vorkommen können, ist es wahrscheinlicher, dass ein medizinischer Notfall auf See mit einer Art Krankheit verbunden ist. Während COVID-19 eine geringere Bedrohung darstellt, Andere Krankheiten wie Norovirus und Sehstörungen werden immer noch vorkommen, daher sollten Sie sich vorbereiten, falls Sie sich schwer krank machen sollten. Während Sehstörungen in der Regel oft durch Übelkeit und Kopfschmerzen gekennzeichnet sind, ist Norovirus eine ernstere Erkrankung, die oft durch das Essen kontaminierter Lebensmittel oder das Berühren unsanfter Oberflächen verursacht wird.
Die Symptome von Norovirus umfassen übermäßiges Erbrechen oder Durchfall, und wenn sie unbehandelt bleiben, kann dies zum Tod führen. Wenn Sie glauben, dass Sie an Norovirus erkrankt sind, müssen Sie regelmäßig Flüssigkeiten zu sich nehmen, damit Sie nicht dehydriert werden, was zu ernsteren Komplikationen führen kann. Es wird auch empfohlen, Medikamente zu vermeiden, die zur Behandlung von Durchfall entwickelt wurden, da diese die Symptome verschlimmern könnten. Wenn Sie Wasser trinken, fühlen Sie sich aber immer noch dehydriert, müssen Sie ins Krankenhaus.
Wenn Sie nicht an Norovirus erkrankt sind, aber leichte Seegang-Symptome haben, sollten Sie sich hinlegen und ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen.
Sie können die Gefahr einer Norovirus-Infektion vermeiden, indem Sie immer Ihre Hände waschen, nachdem Sie eine Oberfläche auf dem Schiff berührt haben, insbesondere nachdem Sie die Toilette benutzt oder Essen zubereitet haben. Es ist wichtig, vor einer Erkrankung viel Wasser zu trinken, nicht nur um eine Norovirus-Infektion zu vermeiden, sondern auch für Ihre allgemeine Gesundheit. Selbst wenn Sie nicht aktiv trainieren, Grundlegende Gesundheitsstrategien wie das Trinken von Wasser, das Essen weniger Kalorienhaltiges und das ausreichendes Schlafen werden Sie in guter Verfassung halten.
Am Ende wollen wir uns während unserer Meeresreise nicht krank machen lassen, aber die Möglichkeit dazu besteht. Seien Sie darauf vorbereitet, das Unbekannte zu erleben, damit Sie Ihre Zeit auf dem offenen Meer ohne Sorgen genießen können.
