A Lianne estava feliz por nos contar sobre a sua experiência no passeio de barco para ver o golfinhos em Setúbal. Depois disso, enviamo-la imediatamente para Cascais para experienciar uma Passeio de SUP em Lisboa!

Ouvi muitas histórias sobre stand-up paddle e mal podia esperar por vivenciar isto eu próprio! Pedi algumas informações à SeaBookings sobre uma excursão de SUP em Lisboa. Por conseguinte, a SeaBookings organizou imediatamente uma aula de SUP em Cascais (o que fica muito perto de Lisboa). Para além do passeio de SUP, também foi vale a pena visitar Cascais!
O comboio de Lisboa para Cascais
Para evitar filas de espera longas, o melhor é salte estas filas e compre o seu bilhete com antecedência (isto é possível em qualquer estação de metro). Só tem de carregar o seu cartão de transporte público com saldo (“zapping”) em vez de viagens. Com este dinheiro pode viajar de comboio e autocarro. A cada 20 minutos há um comboio a partir da estação do Cais do Sodré até Cascais. Cascais é um sítio muito agradável para se estar se quiseres escapar à vida atarefada da cidade (Lisboa). Aqui encontras praias bonitas onde podes apanhar sol, nadar e, claro, também fazer stand up paddle! Por isso, como a SeaBookings me disse para o fazer, pus dinheiro no meu passe de viagem para poder apanhar o comboio imediatamente. Como podes ver na fotografia abaixo, as filas de espera são longaaaaas…
Se tivesse de esperar na bicha, provavelmente seria demasiado tarde para a minha primeira aula de SUP!

Um bilhete só de ida custou-me apenas 2€. E se estiver a viajar de comboio, posso recomendar-lhe sente-se do lado esquerdo do comboio para desfrutar da deslumbrante vista sobre o oceano!. E como a SeaBookings já me tinha dado estas recomendações, pude desfrutar de tudo antes mesmo de ter chegado!
O passeio de SUP em Lisboa, ou mais precisamente, Cascais
A partir da estação de comboios de Cascais não é difícil encontrar a escola de SUP. Depois de um caminhe durante cerca de 5 minutos, houve uma calorosa receção ao longo da praia da “Duquesa”. Eu tinha acabado de chegar da Holanda a Portugal, por isso era necessário ter alguns boa proteção solar na água! Não queria transformar-me num caranguejo!

E lá fomos nós, com outras duas pessoas, cada um de nós recebe uma pagaia e ali foi uma excelente introdução por parte do Nuno. Ele contou-nos o o que fazer e o que não fazer num/numa prancha de paddle! Não é difícil porque o briefing demorou apenas cerca de 10 minutos tempo. Esse é o benefício do stand-up paddle. Não é difícil de aprender. Houve até um menino de 10 anos a juntar-se ao nosso grupo!

No início, podes escolher ir na tua prancha com o teu joelhos (se achas que é assustador levantar-te imediatamente). Desta forma, definitivamente não tens de ter medo de cair porque é fácil manter o equilíbrio. Ora bem, mas eventualmente tens de te levantar, não é? O truque é não olhar para baixo! Continua a olhar em frente e é canja! Só as minhas pernas é que estavam um pouco assustadas, por isso tremiam (mas vamos esquecer essa parte porque Pareci o Bambi durante apenas uns segundos). Mas felizmente não estava sozinho! Isto é tão normal e, por causa disso, fizemos alguns exercícios para parecermos profissionais mais tarde.
Com a Linda da Hungria, pronta para a nossa primeira experiência de SUP!
E de repente alguém disse: “Não te esqueças de apreciar a vista!” Nesse momento olhei à minha volta e pensei: UAU! É como se estivesse a caminhar sobre a água e a flutuar entre os barcos. Na verdade, uma experiência para nunca esquecer!
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Não é difícil e se me perguntares, uma boa forma de aproveitar o mar porque o consegues ver do outro lado em vez de ser a partir da praia. Da próxima vez que for fazer um passeio de SUP, vou optar por mais horas. Desta vez foi apenas uma hora, mas pareceu durar 5 minutos! Também é possível fazer uma visita guiada para cerca de 2 ou 3 horas. Isso seria perfeito! Se quiser fazer mais do que apenas stand-up paddle, tente combinar isto com alguma ioga!
Graças à SeaBookings e à escola de SUP, esta viagem foi incrível e nunca mais a vou esquecer! Muito obrigado por isto! Ah, e também, muito obrigado à SeaBookings pelas excelentes dicas que me deram. Assim, a minha primeira experiência de SUP foi mais do que perfeita! Estou ansioso pela próxima excursão de SUP em Lisboa ou Cascais!
https://www.instagram.com/p/BJYApXQjx6k/?taken-by=lietje_lietje
Esta foi a experiência da Lianne, que gostou muito do Passeio de SUP em LisboaGostaria de participar num tour de SUP em Lisboa? Reserve já!
Também tem uma boa experiência SeaBookings para partilhar? Diga-nos!
Obrigada, Lianne, por mais uma excelente avaliação e até breve!










