Fomos experimentar o coasteering. J\u00e1 t\u00ednhamos ouvido falar dele v\u00e1rias vezes e os coment\u00e1rios dos viajantes que marcaram coasteering atrav\u00e9s da SeaBookings t\u00eam sido \u00f3timos. Descobrimos agora que o coasteering em Portugal \u00e9 uma das nossas formas favoritas de explorar a costa portuguesa.<\/p>\n
O nosso guia de coasteering em Sesimbra, Jorge, explicou o que esta atividade envolve exatamente. O coasteering envolve a progredir ao longo da costa, entre a \u00e1gua do Atl\u00e2ntico e a impressionante costa rochosa<\/strong>.<\/b><\/p>\n Para progredir ao longo da costa, est\u00e1vamos nata\u00e7\u00e3o, escalada, rappel, tirolesa, saltar<\/strong> para dentro de \u00e1gua e a andar um pouco tamb\u00e9m.<\/p>\n Receberam-nos cordialmente tr\u00eas guias, Jo\u00e3o, Jorge e Artur. Estes tr\u00eas guias de coasteering em Sesimbra conhecem a linha costeira de Sesimbra como ningu\u00e9m. S\u00e3o locais e praticam desportos aqu\u00e1ticos e passeios de barco em Sesimbra desde mi\u00fados.<\/p>\n O nosso grupo, composto por dez jovens aventureiros, foi ent\u00e3o designado um fato de neoprene, capacete, colete salva-vidas e arn\u00eas<\/strong> a escalar e a descer em rapel para cada um de n\u00f3s. De casa trouxemos sapatos que podiam molhar, um fato de banho para vestir por baixo do fato de neoprene e uns cal\u00e7\u00f5es velhos para usar por cima do fato de neoprene para o proteger enquanto nos sentamos nas rochas.<\/p>\n Sobre os sapatos, quanto mais perfil a sola tiver, melhor, pois assim conseguir\u00e1 escalar melhor. Depois da atividade de coasteering, pode simplesmente lav\u00e1-los com muita \u00e1gua para tirar o sal. N\u00e3o se esque\u00e7a de colocar muito protetor solar na cara.<\/p>\n Rel\u00f3gios, an\u00e9is, \u00f3culos de sol e telem\u00f3veis s\u00e3o recomendados para serem deixados nos cacifos. Existem cacifos separados para homens e mulheres e estes eram fechados enquanto estivemos fora. O que deve trazer definitivamente \u00e9 uma c\u00e2mara GoPro, se tiver uma, com prote\u00e7\u00e3o \u00e0 prova de \u00e1gua.<\/p>\n Assim que est\u00e1vamos totalmente equipados, o Jorge e o Artur deram-nos cuidadosamente um briefing, em portugu\u00eas e em ingl\u00eas, pois t\u00ednhamos v\u00e1rias nacionalidades no nosso grupo. \"<\/b>Sem d\u00favidas? Vamos l\u00e1!<\/strong>\".<\/b> O coasteering em Sesimbra come\u00e7ou com uma caminhada de cerca de 500m.<\/p>\n N\u00e3o foi muito confort\u00e1vel usar o equipamento completo, mas enquanto conversava com a equipa, passou depressa. Assim que cheg\u00e1mos \u00e0 costa, a primeira aventura foi um salto. Vimos o Jo\u00e3o \u00e0 nossa espera com o seu barco de apoio. Este barco veio connosco durante todo o tempo, para o caso de ser necess\u00e1rio e tamb\u00e9m para nos levar de volta ao porto de Sesimbra ap\u00f3s a atividade.<\/p>\n O primeiro salto das fal\u00e9sias \u00e9 talvez o mais dif\u00edcil, apesar de n\u00e3o ser o mais alto nem o mais dif\u00edcil tecnicamente. \u00c9 o mais dif\u00edcil porque \u00e9 o primeiro e ainda se est\u00e1 seco. Basta n\u00e3o pensar muito e saltar! O Jorge e o Artur disseram-nos que a melhor forma de saltar \u00e9 primeiro abrir os bra\u00e7os para ganhar equil\u00edbrio e depois fech\u00e1-los para proteger o corpo e, finalmente, tapar o nariz.<\/p>\n As pernas devem ficar esticadas. Como era a nossa primeira vez, n\u00e3o era permitido saltar de mergulho, apenas saltos normais, o que j\u00e1 era suficientemente desafiador! Os guias sabem exatamente quais s\u00e3o os melhores locais para saltar, tendo em conta as mar\u00e9s e a profundidade da \u00e1gua. O truque \u00e9: confia neles e salta.<\/strong><\/p>\n A sensa\u00e7\u00e3o de saltar das fal\u00e9sias \u00e9 \u00f3tima, d\u00e1 mesmo uma aumento de adrenalina<\/strong>. A vantagem do coasteering \u00e9 que pode adaptar o n\u00edvel ao seu \u201cn\u00edvel de coragem\u201d. Se tem medo de alturas, pode optar pelos saltos mais baixos. Para os viciados em adrenalina como eu, opte pelos mais altos! Nesta rota, desde o porto de Sesimbra at\u00e9 \u00e0 praia do Ribeiro do Cavalo, o salto mais alto \u00e9 8m<\/strong> e acredita em mim: \u00e9 alto!<\/p>\n O percurso de coasteering ao longo da costa de Sesimbra envolveu tamb\u00e9m alguma escalada e rappel. Al\u00e9m disso, tivemos de nadar um pouco. Felizmente, a nata\u00e7\u00e3o n\u00e3o foi muito longa, pois nadar com o arn\u00eas e os sapatos cal\u00e7ados n\u00e3o \u00e9 assim t\u00e3o f\u00e1cil!<\/p>\n A atividade de coasteering durou cerca de tr\u00eas horas. O tempo voou! Ap\u00f3s cerca de uma hora e meia, come\u00e7a a sentir fome, pois o coasteering \u00e9 fisicamente bastante exigente. Felizmente, o Jo\u00e3o tem um pequeno lanche e \u00e1gua para n\u00f3s no barco. Comemos um pouco pausa para um lanche ao sol numa rocha.<\/strong><\/p>\n A meta desta aventura de coasteering em Sesimbra foi a praia do Ribeiro do Cavalo. Esta \u00e9 uma das praias mais bonitas de Portugal.<\/strong> A \u00e1gua \u00e9 azul-clara e a areia branca e muito limpa. De facto, ao longo de todo o percurso o ambiente natural era de cortar a respira\u00e7\u00e3o. O coasteering em Sesimbra \u00e9, sem d\u00favida, uma das melhores formas de explorar a natureza desta regi\u00e3o deslumbrante. Poder\u00e1 haver forma de estar mais perto da natureza do que a escalar rochas e nadar no Atl\u00e2ntico?<\/p>\nA nossa experi\u00eancia de coasteering em Sesimbra<\/h2>\n
Porqu\u00ea recomendamos o coasteering em Sesimbra<\/h2>\n