Quando se trata das férias perfeitas, não há nada melhor do que um dia na água. Quer esteja a explorar as praias deslumbrantes da Grécia ou num lago local, há muita diversão à espera. Para aproveitar ao máximo o seu dia na água, compilamos uma lista de artigos essenciais para levar, atividades de entretenimento e algumas dicas fundamentais para garantir que se mantém em segurança enquanto estiver no barco.
Tragam o essencial
Se estiver de férias ou se não costuma ir para a água com muita frequência, convém consultar uma lista de bagagem para garantir que tem tudo o que precisa. A vida na água é diferente. O sol torna-se um pouco mais intenso e está mais longe de terra, pelo que ir buscar algo de que se esqueceu pode ser uma verdadeira maçada. Para começar, traga dois fatos de banho se os tiver, um para nadar e outro para estar sentado no deck, especialmente se vai estar no oceano. A humidade por lá pode abrandar o processo de secagem, pelo que ter uma segunda opção dar-lhe-á algo em que se sentar que não seja aquele fato de banho colantere.
Além disso, também deves traga várias toalhas e um par de mudas de roupa, especialmente se planeia passar a noite na água ou ir a um restaurante mais tarde no dia. Além disso, invista num saco impermeável, que pode ser um produto que compra online ou até mesmo um saco de plástico de tamanho galão. Utilize isto para guardar os seus objetos de valor, incluindo carteira, máquina fotográfica, telemóvel e qualquer dinheiro solto para que não se estraguem.
Se estás a planear estar o dia todo na água, vai querer levar um refrigerador com as necessidades que irão fornecer sustento e mantê-lo hidratado. Ao encher a sua geleira com gelo, opte por uma proporção de 2:1 para que dure mais tempo e não fique preso numa poça de água. Leve comida que possa ficar sem ser comida imediatamente, como sanduíches ou wraps de legumes. Para evitar a desidratação, leve muita água e beba com frequência. Evite o café e as bebidas açucaradas, como os refrigerantes, para melhorar a sua hidratação ao ar livre.
Divirta-se
Quando se trata de nos divertirmos na água, o céu é o limite. Certifique-se de levar ou alugar bastantes brinquedos aquáticos e artigos para atividades, desde mergulho com snorkel desde máscaras e pranchas de mergulho até óculos de proteção, para que as crianças possam dar uma espreitadela debaixo de água. Os destinos de férias costumam alugar equipamento aos turistas, por isso, se alguma vez quiseste aprender a esqui aquático ou surfar, aproveite a oportunidade e faça destas umas férias inesquecíveis. Tenha em mente que não precisa de se tornar num especialista. Apenas experimentar algo novo vai ser espetacular para si e para a sua família.
Lembre-se de que estar na água não significa que precise de ir para dentro de água. Se quiser apenas sentar-se no convés do barco e apanhar sol, traga o seu livro, revista ou leitor de e-books favorito. Outra ideia divertida é trazer cartas e jogos de tabuleiro para desfrutar de momentos divertidos em família em cima da água.
Também, traga a sua câmara para que possas capturar quaisquer belas paisagens ou vida marinha. Certifica-te de levar o teu telemóvel em caso de emergência ou apenas para ouvires a tua música favorita. Define um lembrete para trazer os carregadores necessários para todos esses dispositivos para que não fiques pendurado. Outra ideia é trazer uma bateria externa extra para conseguires manter o teu telemóvel ligado mesmo sem tomadas.
Mantenha-se em segurança
Embora haja muita diversão a ter na água, também é essencial que se mantenha seguro, pois a vida no mar tem muitas variáveis que não vê frequentemente em terra. Comece por garantir que há coletes salvavidas em abundância a bordo, mesmo que sinta que é um nadador forte. Embora os barcos alugados possam ter as precauções de segurança adequadas, se estiver num barco desconhecido, certifique-se de que existem extintores de incêndio, sinalizadores e uma buzina a funcionar, para que esteja preparado para o pior.
Embora não afete todos, o enjoo do mar é outra questão de segurança para a qual deve estar preparado. Algumas condições médicas pré-existentes, como a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), pode conduzir muitos sentir mais náuseas, e um barco a balançar não ajuda em nada. Se tiver DRGE ou uma condição semelhante, lembre-se de levar consigo a medicação necessária para o barco. Por precaução, é uma boa ideia levar também comprimidos para o enjoo na viagem, para o caso de alguém se sentir indisposto.
Devido à natureza refletora da água e à tipica falta de sombra, o sol pode ser especialmente perigoso à sua pele e à sua saúde, pelo que é necessário ter cuidado. Certifique-se de que leva bastante protetor solar na viagem, com um FPS de, pelo menos, 30. O sol também pode causar danos ao seu cabelo, por isso considere aplicar um pó para o couro cabeludo antes de partir. Não se esqueça de levar também os seus óculos de sol, pois, sem eles, os raios UV do sol podem danificar os seus olhos.
Agora que sabe e tem tudo o que precisa para passar um dia divertido na água, vá lá para fora e faça-o! Desfrute do que os nossos gloriosos oceanos e lagos têm para oferecer e crie memórias com a sua família e amigos.
