{"id":28950,"date":"2020-12-17T16:49:29","date_gmt":"2020-12-17T16:49:29","guid":{"rendered":"https:\/\/seabookings.com\/blog\/maximizing-the-health-benefits-of-your-travels-in-greece-portugal-and-beyond\/"},"modified":"2024-11-19T12:20:48","modified_gmt":"2024-11-19T12:20:48","slug":"maximizando-los-beneficios-para-la-salud-de-tus-viajes-por-grecia-portugal-y-mas-alla","status":"publish","type":"blog","link":"https:\/\/www.seabookings.com\/es\/blog\/maximizing-the-health-benefits-of-your-travels-in-greece-portugal-and-beyond\/","title":{"rendered":"Maximizar los beneficios para la salud de sus viajes por Grecia, Portugal y m\u00e1s all\u00e1"},"content":{"rendered":"

Lo \u00fanico mejor que el tiempo pasado de vacaciones es volverse m\u00e1s saludable mientras se est\u00e1 all\u00ed. Los temas de la salud y el ocio no siempre van de la mano, ya que a menudo vamos a un destino ex\u00f3tico solo para sentarnos junto a la piscina y beber bebidas con frutas. Sin embargo, aquellos que buscan aprovechar m\u00e1s su viaje solo necesitan buscar el destino correcto.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Un viaje a la Mar Mediterr\u00e1neo<\/strong> podr\u00eda ser justo lo que necesitas. Cuando visitas magn\u00edficos lugares de vacaciones como Grecia<\/a> y Portugal<\/a>, eres transportado a una tierra de vistas asombrosas junto con muchas maneras de mantener tu mente y tu cuerpo en plena forma. Para ayudarte planifica tu pr\u00f3xima aventura en el mar<\/a>, hemos compilado una gu\u00eda de mejores actividades de fitness, opciones de comida y consejos de viaje<\/strong> eso te ayudar\u00e1 a divertirte y sentirte genial al mismo tiempo.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
El kayak te permite explorar joyas ocultas y mantenerte en forma<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Senderismo y pirag\u00fcismo<\/h2>\n\n\n\n

Lo mejor de ir de vacaciones a un lugar nuevo es la oportunidad de ve vistas incre\u00edbles que nunca imaginaste<\/strong>, y las zonas costeras de Grecia y Portugal son simplemente impresionantes, con muchos lugares de inter\u00e9s tanto artificiales como naturales para contemplar. Una forma de mantenerse saludable mientras se disfrutan los bosques y los acantilados monta\u00f1osos en cualquiera de los dos pa\u00edses es haciendo una caminata, y hay muchas \u00e1reas notables excelentes para probar.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Cuando viajas entre las islas de Grecia<\/strong>, Un lugar de senderismo imperdible es el Sendero Menalon<\/a>, que atraviesa Arcadia<\/strong>. Una caminata por este sendero te llevar\u00e1 a trav\u00e9s de monta\u00f1as, ca\u00f1ones y valles, adem\u00e1s ver\u00e1s algunos pueblos antiguos y hermosos que har\u00e1n que tu coraz\u00f3n lata con fuerza de m\u00e1s de una manera. Tambi\u00e9n est\u00e1 la caminata por Monte Olimpo<\/strong>, lo que te lleva a trav\u00e9s de vistas pintorescas por senderos para m\u00faltiples niveles de habilidad. En los senderos m\u00e1s largos, incluso puedes acampar y dormir bajo las estrellas.<\/p>\n\n\n\n

En Portugal, tambi\u00e9n hay una gran cantidad de hermosas caminatas<\/a>, incluido el Sendero de Costa da Caparica,<\/strong> que te lleva entre impresionantes playas de arena blanca e impresionantes acantilados de arenisca. Si te encantan los ca\u00f1ones y las cascadas, las Pasarelas del Paiva son perfectas, y puedes nadar en muchos de los r\u00edos, lo que te proporcionar\u00e1 a\u00fan m\u00e1s ejercicio.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n hay otras oportunidades para el ocio saludable a lo largo de la costa, incluyendo viajes en kayak<\/a>, lo cual puede estar un poco fuera de tu zona de confort, pero una vez que te acostumbres, lo har\u00e1s experimenta una relaci\u00f3n con el oc\u00e9ano que nunca imaginaste<\/strong>. El acto de practicar kayak es excepcionalmente saludable, ya que ayuda a reducir la presi\u00f3n arterial y la frecuencia card\u00edaca, adem\u00e1s de mejorar la fuerza muscular en la espalda, los brazos, los hombros y el pecho.<\/p>\n\n\n\n

Alimentaci\u00f3n saludable<\/h2>\n\n\n\n

Por supuesto, el ejercicio es solo una mitad de la ecuaci\u00f3n del fitness; tambi\u00e9n necesitas comer bien, y estos destinos de viaje son conocidos por su comida sabrosa y saludable. Hay muchos ingredientes en las comidas mediterr\u00e1neas<\/strong> que te mantendr\u00e1 en buena forma<\/a> y ayudar a combatir enfermedades. Por ejemplo, el aceite de oliva suele ser un componente com\u00fan y, adem\u00e1s de a\u00f1adir un sabor extra, se dice que reduce el riesgo de enfermedades card\u00edacas. Ambos pa\u00edses tambi\u00e9n utilizan menos alimentos procesados, que a menudo contienen niveles poco saludables de az\u00facar y sodio, y en su lugar, recurren a m\u00e1s ingredientes de origen vegetal.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Estas \u00e1reas tambi\u00e9n apuestan fuerte por la comida sin gluten<\/a> que se centra menos en el pan y m\u00e1s en las verduras, la fruta y el queso. Aunque algunas personas pueden necesitar comer alimentos sin gluten por razones m\u00e9dicas, quienes eligen esta dieta a menudo experimentan un aumento de energ\u00eda adem\u00e1s de la oportunidad de perder peso, ya que se come menos pan. Algunos de los mejores platos para elegir cuando se est\u00e1 en la zona incluyen el risotto, la polenta y el arroz mezclado con verduras.<\/p>\n\n\n\n

Durante tu viaje, verifica tu proximidad a algunos de los mejores restaurantes famosos por su comida saludable. En Santorini<\/strong>, hay un gran restaurante llamado Falafeland<\/a>, que es conocido por sus muchos opciones veganas, vegetarianas y sin gluten<\/strong>. Mientras tanto, el Katharos Lounge Vegan Meze Bar<\/a> ha recibido excelentes cr\u00edticas por sus platos econ\u00f3micos y sus excelentes opciones de hummus.<\/p>\n\n\n\n

En Portugal, el \u00e1rea de Lisboa<\/a> est\u00e1 ganando m\u00e1snotoriedad por sus muchos restaurantes saludables.<\/strong> El Restaurante PSI ha sido calificado como uno de los mejores lugares vegetarianos de la zona, mientras que The Food Temple cuenta con muchos platos veganos deliciosos, muy ex\u00f3ticos y llenos de sabor. Ambos destinos merecen una visita si buscas probar algo nuevo.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
El coasteering es ideal para los amantes de la naturaleza<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Prueba Cosas Nuevas<\/h2>\n\n\n\n

Ya sea que tu destino sea Grecia, Portugal o cualquiera de los otros cientos de fant\u00e1sticos lugares de aterrizaje del Mediterr\u00e1neo, puedes maximizar los beneficios para la salud saliendo y probar algo que nunca antes has hecho<\/strong>. Esto es especialmente importante a medida que envejeces<\/a> porque a medida que ves nuevos lugares y pruebas cosas nuevas, mantienes tu mente aguda. Ahora es el momento de salir de tu zona de confort y empezar a tachar cosas de tu lista de deseos.<\/p>\n\n\n\n

Cuando decimos que pruebes cosas nuevas, nos referimos a hacer un plan para hacerlo todo. Haz que sea un h\u00e1bito hablar con los comerciantes y lugare\u00f1os que conozcas e intenta entablar una conversaci\u00f3n. Si bien planificar tus actividades es una excelente manera de verlo todo, tambi\u00e9n debes intentar hacer algo espont\u00e1neo como coasteering<\/a><\/strong> a lo largo de un acantilado o caminar por un sendero nuevo<\/strong>. Cuando expandes tu mente haciendo cosas nuevas en un lugar nuevo, diversificas tu mente y obtienes nuevas perspectivas sobre el mundo mientras te preocupas un poco menos por los detalles sin importancia.<\/p>\n\n\n\n

Si tienes muchas ganas de ver el mundo y experimentar todo lo que hay ah\u00ed fuera, pero no tienes los fondos ni las personas con las que disfrutarlo, considera unirte o crear un grupo de amigos de aventuras<\/a>. B\u00e1sicamente, esto es un grupo de expedici\u00f3n<\/strong>. La belleza de estos grupos es que todos son un equipo, por lo que si alguien tiene miedo de probar una actividad, el grupo puede ofrecerle un refuerzo positivo. Adem\u00e1s, si te enfrentas a decisiones dif\u00edciles o a opiniones divergentes al hacer un itinerario, trabajar juntos puede mejorar tus habilidades de trabajo en equipo y de resoluci\u00f3n de problemas.<\/p>\n\n\n\n

Al planificar tu pr\u00f3ximo viaje a la costa, considera estos destinos divertidos y modernos. Son hermosos, festivos y te ayudar\u00e1n a sentirte mejor en cuerpo y mente.<\/p>\n\r\n\r\n\u00a0","protected":false},"author":1,"featured_media":28951,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"categories":[1],"tags":[],"destination":[],"class_list":["post-28950","blog","type-blog","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"acf":[],"yoast_head":"\nMaximizing The Health Benefits of Your Travels in Greece, Portugal, and Beyond<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.seabookings.com\/es\/blog\/maximizando-los-beneficios-para-la-salud-de-tus-viajes-por-grecia-portugal-y-mas-alla\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Maximizing The Health Benefits of Your Travels in Greece, Portugal, and Beyond\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"The only thing better than time spent on vacation is getting healthier when you\u2019re there. The subjects of health and leisure do not always go hand-in-hand, as we often go to an exotic destination only to sit around the pool and drink fruity beverages. However, those who seek to get more out of their trip […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.seabookings.com\/es\/blog\/maximizando-los-beneficios-para-la-salud-de-tus-viajes-por-grecia-portugal-y-mas-alla\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SeaBookings\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/seabookings\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-11-19T12:20:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.seabookings.com\/wp-content\/uploads\/Kayak-SeaBookings.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1440\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Maximizing The Health Benefits of Your Travels in Greece, Portugal, and Beyond\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@seabookings\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/pt\\\/blog\\\/maximizing-the-health-benefits-of-your-travels-in-greece-portugal-and-beyond\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/pt\\\/blog\\\/maximizing-the-health-benefits-of-your-travels-in-greece-portugal-and-beyond\\\/\",\"name\":\"Maximizing The Health Benefits of Your Travels in Greece, Portugal, and Beyond\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/de\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/pt\\\/blog\\\/maximizing-the-health-benefits-of-your-travels-in-greece-portugal-and-beyond\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/pt\\\/blog\\\/maximizing-the-health-benefits-of-your-travels-in-greece-portugal-and-beyond\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/Kayak-SeaBookings.jpg\",\"datePublished\":\"2020-12-17T16:49:29+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-19T12:20:48+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/pt\\\/blog\\\/maximizing-the-health-benefits-of-your-travels-in-greece-portugal-and-beyond\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/pt\\\/blog\\\/maximizing-the-health-benefits-of-your-travels-in-greece-portugal-and-beyond\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/pt\\\/blog\\\/maximizing-the-health-benefits-of-your-travels-in-greece-portugal-and-beyond\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/Kayak-SeaBookings.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/Kayak-SeaBookings.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1440,\"caption\":\"Maximizing The Health Benefits of Your Travels in Greece, Portugal, and Beyond\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/pt\\\/blog\\\/maximizing-the-health-benefits-of-your-travels-in-greece-portugal-and-beyond\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Blog posts\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Maximizing The Health Benefits of Your Travels in Greece, Portugal, and Beyond\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/de\\\/\",\"name\":\"SeaBookings\",\"description\":\"Watersports & Boat tours\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/de\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/de\\\/#organization\",\"name\":\"SeaBookings\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/de\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/seabookings_logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/seabookings_logo.svg\",\"width\":252,\"height\":43,\"caption\":\"SeaBookings\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.seabookings.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/seabookings\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/seabookings\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/seabookings\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@seabookings\"],\"description\":\"SeaBookings is a unique resource to discover & compare the best watersports and boat tours.\",\"email\":\"info@seabookings.com\",\"legalName\":\"Seabookings, LDA\",\"foundingDate\":\"2014-02-14\",\"vatID\":\"PT514063068\",\"numberOfEmployees\":{\"@type\":\"QuantitativeValue\",\"minValue\":\"1\",\"maxValue\":\"10\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Maximizar los beneficios para la salud de sus viajes por Grecia, Portugal y m\u00e1s all\u00e1","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.seabookings.com\/es\/blog\/maximizando-los-beneficios-para-la-salud-de-tus-viajes-por-grecia-portugal-y-mas-alla\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Maximizing The Health Benefits of Your Travels in Greece, Portugal, and Beyond","og_description":"The only thing better than time spent on vacation is getting healthier when you\u2019re there. The subjects of health and leisure do not always go hand-in-hand, as we often go to an exotic destination only to sit around the pool and drink fruity beverages. However, those who seek to get more out of their trip […]","og_url":"https:\/\/www.seabookings.com\/es\/blog\/maximizando-los-beneficios-para-la-salud-de-tus-viajes-por-grecia-portugal-y-mas-alla\/","og_site_name":"SeaBookings","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/seabookings","article_modified_time":"2024-11-19T12:20:48+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1440,"url":"https:\/\/www.seabookings.com\/wp-content\/uploads\/Kayak-SeaBookings.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Maximizing The Health Benefits of Your Travels in Greece, Portugal, and Beyond","twitter_site":"@seabookings","twitter_misc":{"Tiempo de lectura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.seabookings.com\/pt\/blog\/maximizing-the-health-benefits-of-your-travels-in-greece-portugal-and-beyond\/","url":"https:\/\/www.seabookings.com\/pt\/blog\/maximizing-the-health-benefits-of-your-travels-in-greece-portugal-and-beyond\/","name":"Maximizar los beneficios para la salud de sus viajes por Grecia, Portugal y m\u00e1s all\u00e1","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.seabookings.com\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.seabookings.com\/pt\/blog\/maximizing-the-health-benefits-of-your-travels-in-greece-portugal-and-beyond\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.seabookings.com\/pt\/blog\/maximizing-the-health-benefits-of-your-travels-in-greece-portugal-and-beyond\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.seabookings.com\/wp-content\/uploads\/Kayak-SeaBookings.jpg","datePublished":"2020-12-17T16:49:29+00:00","dateModified":"2024-11-19T12:20:48+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.seabookings.com\/pt\/blog\/maximizing-the-health-benefits-of-your-travels-in-greece-portugal-and-beyond\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.seabookings.com\/pt\/blog\/maximizing-the-health-benefits-of-your-travels-in-greece-portugal-and-beyond\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.seabookings.com\/pt\/blog\/maximizing-the-health-benefits-of-your-travels-in-greece-portugal-and-beyond\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.seabookings.com\/wp-content\/uploads\/Kayak-SeaBookings.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.seabookings.com\/wp-content\/uploads\/Kayak-SeaBookings.jpg","width":1920,"height":1440,"caption":"Maximizing The Health Benefits of Your Travels in Greece, Portugal, and Beyond"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.seabookings.com\/pt\/blog\/maximizing-the-health-benefits-of-your-travels-in-greece-portugal-and-beyond\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.seabookings.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Blog posts","item":"https:\/\/www.seabookings.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Maximizing The Health Benefits of Your Travels in Greece, Portugal, and Beyond"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.seabookings.com\/de\/#website","url":"https:\/\/www.seabookings.com\/de\/","name":"SeaBookings","description":"Deportes acu\u00e1ticos y paseos en barco","publisher":{"@id":"https:\/\/www.seabookings.com\/de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.seabookings.com\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.seabookings.com\/de\/#organization","name":"SeaBookings","url":"https:\/\/www.seabookings.com\/de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.seabookings.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.seabookings.com\/wp-content\/uploads\/seabookings_logo.svg","contentUrl":"https:\/\/www.seabookings.com\/wp-content\/uploads\/seabookings_logo.svg","width":252,"height":43,"caption":"SeaBookings"},"image":{"@id":"https:\/\/www.seabookings.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/seabookings","https:\/\/x.com\/seabookings","https:\/\/www.instagram.com\/seabookings\/","https:\/\/www.tiktok.com\/@seabookings"],"description":"SeaBookings es un recurso \u00fanico para descubrir y comparar los mejores deportes acu\u00e1ticos y excursiones en barco.","email":"info@seabookings.com","legalName":"Seabookings, LDA","foundingDate":"2014-02-14","vatID":"PT514063068","numberOfEmployees":{"@type":"QuantitativeValue","minValue":"1","maxValue":"10"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.seabookings.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/blog\/28950","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.seabookings.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/blog"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.seabookings.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/blog"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seabookings.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seabookings.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28951"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.seabookings.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28950"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seabookings.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28950"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seabookings.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28950"},{"taxonomy":"destination","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seabookings.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/destination?post=28950"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}