SUP Yoga en Cascais

SUP, Eco, Watersports

¿Estáis listos para SUP Yoga en Cascais? 

Si os gusta el mar y el deporte, SUP yoga en Cascais es una actividad maravillosa para hacer mientras se está de vacaciones en Lisboa o Cascais. SUP yoga en Cascais consiste en practicar yoga en una tabla de Stand-Up Paddle. Iréis ejercitar el cuerpo todo mientras disfrutáis del sol y de las impresionantes vistas alrededor de Cascais.

¿Ya sabíais que el paddleboarding o SUP es uno de los deportes acuáticos más “trendy” del momento en Portugal y en todo el mundo? Una de las razones por las que el SUP es tan popular es porque es muy fácil de aprender. Además, SUP es una forma divertida de disfrutar del mar. El yoga también se está volviendo cada vez más popular por sus beneficios tanto físicos como mentales.

El Stand-Up Paddle es un ejercicio físico increíble y es popular como actividad de entrenamiento para esquiadores, snowboarders y otros atletas. Encima de las tablas grandes, también podéis disfrutar de excelentes vistas sobre la costa. Además se puede disfrutar del sonido del océano ya que no hay motores involucrados. Ahora, ¡imaginad combinar el SUP con el yoga!

El SUP Yoga es simplemente yoga realizado en una tabla de pádel. Las tablas de padel están especialmente diseñadas para SUP y son ideales para la práctica de yoga en el agua ya que son muy estables. El SUP yoga os introducirá a una experiencia única de yoga mientras disfrutáis del sentimiento natural de flotar en el agua. El SUP yoga en Cascais combina una variedad de asanas (poses de yoga) que se ajustan al nivel de experiencia de los participantes, de acuerdo a sus habilidades y experiencia previa con el yoga.

Si queréis experimentar algo nuevo, el SUP yoga en Cascais es la mejor opción y será uno de los momentos inolvidables de vuestras vacaciones. No importante si sois principiantes o yoguis avanzados, podemos prometeros que lo pasaréis muy bien con nosotros. Nuestra escuela de SUP está situada en Cascais, a unos 30 minutos de Lisboa. La escuela está situada en la playa, justo al lado de la estación de tren de Cascais, a sólo 5 metros de la playa.  

¡Venid visitarnos en un ambiente sereno de la Bahía de Cascais y dejad que nuestra maestra Ana os guíe a través de una secuencia de posturas de yoga, siguiendo el flujo de las aguas cristalinas de Cascais!

Galería

Destacados

  • No hay otra manera de acercarse aún más a la fascinante costa, y además es respetuoso al medio ambiente;

  • En grupos pequeños vos garantizamos una experiencia más personal y divertida;

  • Una de las razones por las que SUP es tan popular es que es muy fácil de aprender;

  • Esta experiencia se puede realizar durante todo el año, dependiendo del clima y las condiciones del mar;

  • Esta experiencia es la mejor manera de explorar la hermosa costa y al mismo tiempo mantenerse en forma y broncearse;

  • Estamos seguros de que esta experiencia será una de las experiencias más emocionantes durante vuestras vacaciones;

No olvidar

  • Esta experiencia no incluye comida ni bebidas. Podéis traer algo de casa;

  • Por favor, preséntaos 20 minutos antes de la salida;

  • El número de teléfono y la dirección del operador, se mencionan en el correo electrónico de confirmación.

  • Al reservar, pagan solamente un depósito. El resto pagáis directamente al operador una vez que ha sido confirmado la reserva;

  • Recomendamos traer crema de sol, ropa de baño, un sombrero y una toalla;

Incluye

  • Información de seguridad por un capitán experimentado, seguro y chalecos salvavida están incluidos;

  • Incluye todo lo que necesitáis para hacer SUP: guía, tabla de SUP, remo y traje de neopreno (si lo queréis);

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1h
Desde
R692.16